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头脑神经紧绷 无法放松

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

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头脑神经紧绷无法放松,有可能是情绪过于紧张,可以适当进行一些户外运动,适当参加一些体以锻炼,可以做一些有氧运动,比如适当进行一些慢跑,或者是到户外爬山,有可能会得以缓解,也可能是由于某些疾病而引起,比如焦虑症的患者可以出现上述症状。

同时患者可以表现为惊恐害怕,焦虑不安,心烦意乱,也可能会出现头痛,头昏 脑胀,心悸,胸闷,气短,有些患者表现为大小便功能障碍,也可以出现睡眠功能紊乱,主要表现为入睡困难或者是睡眠过程中做恶梦较多,主要是进行抗焦虑治疗。

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