血糖高可以吃稀饭吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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稀饭这类食物并不推荐血糖高的人进行食用。
因为稀饭是属于稀食,与稀饭同属于稀食的,还有面条等食物。这些都不建议在餐食食用,因为餐时食用之后是会导致进食之后的血糖升高的比较快,波动比较大的。
总的来说糖尿病的患者,或者是糖耐量受损的患者并不建议去食用稀饭。假如想食用稀饭之中的杂粮杂豆的时候,可以与白米一起蒸成杂粮饭来进行食用。
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