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喝干红会发胖吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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喝干红一般并不会导致发胖的出现,当然也是需要控制进食量的,假如过量的饮用的情况之下也是有可能导致发胖的情况出现的,毕竟干红等酒精类的制品能量还是相对比较高的。

所以在过多的饮用之后,便有可能导致能量囤积,导致发胖出现,如果想要控制自身的体重,应该积极的进行有氧活动,并且还需要在饮食方面进行控制,例如不吃零食,不喝饮料等。

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