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苹果糖分含量高吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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苹果糖分的含量其实相比于其他的水果并不那么的高,所以对于糖尿病患者,假如自身的血糖控制在了可以进食水果的范围之内的时候也是可以适量的进食苹果的,适当的进食苹果有助于为人体补充相应的膳食纤维以及营养物质。

但是也是要控制进食量的,不能够过量食用,否则也容易导致患者进食之后的血糖高于正常,这样并不有利于糖尿病患者的血糖严格的平等的控制,对于糖尿病患者,如果是血糖控制比较理想,其实是建议均衡膳食。

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