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外源性雌激素包括哪些东西

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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外源性雌激素包括一些植物性食物,动物的性腺也含有外源性雌激素,比如:一些动物的卵巢就含有雌激素。

豆制品目前被称为是植物雌激素,所以更年期的女性雌性激素减低时,建议多吃一些豆制品能够调理内分泌;不要随便应用保健品,有的保健品里面加入人工合成的雌激素,可能会对体造成一定的损害,建议多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。

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