怎样预防糖尿病 女性
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于女性想要预防糖尿病，其实主要的还是要通过控制饮食、适量的运动控制体重，尽量不喝酒，以及定期体检来进行预防。
因为对于女性来说，糖尿病的发病因素也是与遗传以及生活方式密切相关的，但是遗传方面的因素并不能够进行预防，所以我们只能够通过尽量的改善生活方式来降低糖尿病的发病的风险。例如饮食方面不要暴饮暴食，可食用杂粮杂豆代替精米白面等，运动方面建议适量的多做运动。
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