糖尿病能吃腰果吗
糖尿病患者尽量不要吃腰果。
偶尔的吃需要在血糖控制理想的情况下，建议吃8~10粒就可以，吃太多，会影响血糖的变化。糖尿病患者最好将空腹血糖控制在6.0mmol/L，餐后两个小时血糖不要超过8.0mmol/。这种情况可以少量的吃一些干果，比如花生、瓜籽，也就吃10粒、20粒左右，要密切监测血糖变化，注意多饮水促进代谢。
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