苹果糖分高吗,糖尿病患者可以吃吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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苹果相对于一些蔬菜,例如白菜、油麦菜来说,糖分是要高一些。但是相比于其他的水果,例如榴莲、菠萝蜜等,糖分并不是很高。
对于糖尿病患者,假如自身的血糖控制好可以进食水果的范围之内,是可以适量进食水果的。建议选择口感并不是很甜的水果。这样有利于血糖平稳严格的控制,而且还要控制进食水果的量,例如在两餐之间适量的食用。
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