淡水鱼含碘吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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淡水鱼碘的含量非常低，如果甲状腺功能亢进症，需要忌碘饮食，可以吃淡水鱼，但是不能吃海鱼，海鲜等各种海产品，如果准备补充碘的人，可以适当的补充含碘丰富的食物，淡水鱼碘含量比较低。
碘是人体必需的营养物质，是合成甲状腺激素的重要原料，如果人体缺碘会导致甲状腺激素不足，会出现甲状腺代偿性的肿大。如果碘过量也是不合适的，会出现甲状腺结节，甲状腺肿瘤等疾病。
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