餐后血糖5.7正常吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖5.7，属于正常的血糖水平，并不需要过于担心。糖尿病是一种慢性的疾病，一定要提前预防，我们如果有体重超标或者肥胖，一定要严格的控制体重，防止出现糖尿病因为糖尿病很容易导致身体急性以及慢性的并发症，会引起经济和身体两方面的损失。
饮食方面要严格的控制每天进食的总热量，在保证人体营养物质需求的前提下，尽量的减少脂肪和碳水化合物的摄入，同时要坚持运动锻炼，消耗多余的热量，锻炼身体推荐有氧运动。
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