怎么知道自己有糖尿病
诊断糖尿病的方法，需要结合实验室检查，也就是需要到医院抽血确定。
如果出现多饮、多食、多尿、体重下降，这种典型的三多一少症状，建议到医院检查空腹血糖、餐后两小时血糖，以及糖化血红蛋白，观察血糖的情况，明确是否有糖尿病。如果空腹血糖大于7.0mmol/l。餐后两小时血糖大于11.1mmol/l，就可以直接诊断为糖尿病。
确诊糖尿病的人群，生活方式调整是治疗的基础。需要控制能量的摄入。并且根据自己的身体情况，适当的增加体育锻炼。
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