便秘的食疗
便秘的食疗方法主要就是尽量多吃一些清淡的蔬菜和水果，平时可以适当的多吃一些苦瓜可以起到败火的作用，同时也可以多吃一些香蕉、西瓜、甜瓜等都有一定的润肠通便的作用。
注意不能吃任何酸辣刺激性的食物，同时也注意尽量不要吃一些容易上火的食物，这样才会避免便秘的发生。
必要的时候主要就是应用一些润肠通便的药物，例如芦荟胶囊等进行调理治疗。
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