来大姨妈能吃青枣子么
来月经是可以吃青枣的，这个没有影响。
青枣含有纤维素，还含有糖分和一些微量元素，对身体比较好。月经期间的饮食，主要是清淡饮食，除了蛋白质的摄入，也可以吃一些蔬菜水果，对月经不会有影响，不会引起月经量的异常，或者引起月经期的疼痛。
但是在月经期间，如果没有休息或者吃了很多辣的食物，就可能引起月经量的变化，甚至引起月经期的疼痛。月经期还是需要适当的休息，并且也不能有性生活。
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