女性来例假可以喝白茶吗
白茶中含有多种氨基酸,具有杀菌、清热润肺和消炎的功效,女性在来例假的时候最好不要喝茶,不管是白茶,红茶还是绿茶,因为白茶性寒,所以女性在经期是不宜吃寒性食物的,会造成痛经以及淤血排出不畅的情况。
在月经期间尽量喝红糖生姜水来暖宫,同时帮助排经血,睡觉前用热水泡脚,注意腹部保暖,不要着凉;白茶的话可以在非经期时间饮用。
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