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怎样暖宫

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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患者想进行暖宫,是可以考虑热敷下腹部的,把盐炒热之后进行热敷,也可以用远红外线或者是烤灯进行局部照射,或者是做艾灸调理,都是能够起到暖宫的作用的。

平时饮食一定要注意,不要吃辛辣,寒凉刺激性食物,比如辣椒、雪糕、在冰箱内拿出不加热的食物等,要注意多吃一些热性食物的,平时可以多喝红糖姜水,避免身体受凉,都能够很好的起到暖宫的作用的。

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