来例假吃巧克力对身体有哪些影响
在来月经期间可以适当的吃一些巧克力，对于身体的影响是比较小的，但是尽量不要过量以及频繁的摄入一些巧克力，巧克力当中含有的茶多酚，过多的食用会导致患者出现月经期间的烦躁以及乳房疼痛等症状，同时也会增加患者的月经量。
患者在来月经期间尽量吃一些补气补血的食物，能够促进月经的正常来潮，同时患者一定要适当的喝一些热水，能够加速身体的代谢，对于减缓月经带来的一些不舒服是有一定帮助的，一般在月经结束以后患者可以恢复到正常的饮食。
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