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怀孕期间吃葡萄眼睛会大吗

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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怀孕期间吃葡萄眼睛是不会变大的。

葡萄里面的糖含量比较高,所以有血糖偏高,甚至糖尿病的情况下,是不建议吃葡萄的,这样不利于控制血糖。平常在水果里面,可以吃一些纤维素含量比较高的水果,比如苹果、香蕉,它可以起到润肠通便的作用。

孕期饮食还是需要以蛋白质的食物为主。平常的牛肉、猪的瘦肉,这些是需要吃的,这样才能促进宝宝的生长发育。除了饮食,还需要适当的活动,这样才能控制体重。

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