感冒如何食疗
感冒情况下应该要注意引起感冒的原因，有很多像受风着凉或者是一些过度疲劳都有可能会引起感冒，那么这个主要就是由于感受风寒引起的。
这种情况下可以适当的喝一些红糖姜汁，吃一些暖胃护胃的一些食物，比如喝一些粥类小米、油蔬菜粥、疙瘩汤、烂面条等都是可以的。
其次就是要多喝水喝水能够加快病毒细菌的排出，另外还应该注意也可以适当的喝一些果汁、蔬菜汁、补充维生素，同时还应该注意喝一些红糖姜汁能够驱走体内的寒气。
但是如果是由于热伤风导致感冒的话这个时候可以适当的喝一些冰糖雪梨水，具有一定的病毒、清热解毒、去火的一个作用也可以用川贝炖雪梨加一些冰糖来喝，也具有一定的抗感冒的效果。那个。
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