是什么导致肾虚
导致肾虚的原因比较多，像先天不足，特别是胎儿在母体中生长发育不良，在这种情况下可能会出现先天肾虚。后天也容易出现肾虚，比如患者本身长期精神压力过大、情绪抑郁系，长时间的劳累、长时间从事重体力劳动、劳累过度。年老体衰、久病、外伤也是导致肾虚的原因之一。除了这些以外，不正确的性生活，比如性生活过度、过频繁以及不当的手淫也会导致患者出现肾虚的情况。
患者要注意有良好的生活习惯，锻炼身体提高身体素质。
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