肾阳虚脾胃虚怎么办
肾阳虚脾胃虚可以通过药物来治疗,平时饮食要注意少食多餐,不要暴饮暴食,可以吃一些容易消化吸收的食物,这样可以利于脾胃的恢复,也可以吃一些补肾的食物来进行辅助调理,比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、黑桑葚、羊肉、牛肉、海参、紫菜等,这些食物都具有补肾的效果。
但是要根据自己身体情况而定吃什么食物或者是吃的量是多少,不可以过多的食用,以免给身体带来其它不适的反应,同时要注意休息,不要长时间的熬夜,要保证充足的睡眠时间。
肾阳虚脾胃虚可以通过药物来治疗,平时饮食要注意少食多餐,不要暴饮暴食,可以吃一些容易消化吸收的食物,这样可以利于脾胃的恢复,也可以吃一些补肾的食物来进行辅助调理,比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、黑桑葚、羊肉、牛肉、海参、紫菜等,这些食物都具有补肾的效果。
但是要根据自己身体情况而定吃什么食物或者是吃的量是多少,不可以过多的食用,以免给身体带来其它不适的反应,同时要注意休息,不要长时间的熬夜,要保证充足的睡眠时间。
锦州市中心医院 中医内科
功效主治:
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