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温补肺气健脾益气温补肾阳的方法

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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补肾健脾可以吃土豆、莲子、山药、南瓜、黑豆、红豆等食物,或者是平时吃补肾虚的食物,包括木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等这些食物,都具有补肾的作用。

如果情况严重,可以口服补肾的药物,但是药物不可以随意的乱吃。因为每个人的身体情况不同,症状也不同,服用的药物肯定是有区别的,需要在医生的指导下进行服用。如果身体不适,就要注意休息,同时调整好自己的饮食搭配,以及规律的作息时间,不要过度劳累,注意身体保暖。

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锦州市中心医院 中医内科

擅长:擅长中西医结合治疗冠心病心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆囊炎,性功能障碍,前列腺炎等。
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