肾虚与脱发的区别
肾虚是会引起脱发的，而且还会引起其他不适的症状，比如手脚冰凉、月经不调、阳痿早泄、失眠多梦、潮湿盗汗等。由于每个人的体质不同，表现出来的症状也是会有一定差异的。
出现了肾虚脱发的情况，首先要及时调整好自己的饮食习惯和规律的作息时间，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。同时可以吃一些黑色的食物，因为黑颜色的食物是有补肾的作用，比如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、桑葚等。如果肾虚掉头发比较严重，可以吃一些滋补肝肾的药物来进行治疗。
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