经常手淫肾阴虚还是阳虚
经常手淫不一定是肾阴虚，也不一定是肾阳虚。手淫又称之为自慰，目前主流观点是不提倡，也不禁止。部分医师认为适当自慰对人体身心健康是有益处的，但是过度的频繁手淫是会损伤身体健康。
虽然经常手淫，但是体质好手淫后没有任何不适，说明这是适度的，没有损伤健康。如果手淫后出现腰膝酸软、潮热盗汗，考虑是肾阴虚；如果手淫后出现畏寒怕冷、精神萎靡，考虑是肾阳虚。
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