男生白发是肾虚吗
男性的头上长了白发,这种情况大多数都是由于肾气不足所造成的,这是因为头顶是任督二脉经过的地方,而这两个脉跟肾脏的关系是非常密切的,肾气不足的话,头顶和后脑勺这两个部位气血就容易不足,时间长了容易造成头发变白的状况。
出现这样的情况,可以通过食物调理来缓解,多吃一些补肾的食物,比如桑葚,山药,海参,粟米,牡蛎,而且还要多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物,也要多运动,提高身体体质。
男性的头上长了白发,这种情况大多数都是由于肾气不足所造成的,这是因为头顶是任督二脉经过的地方,而这两个脉跟肾脏的关系是非常密切的,肾气不足的话,头顶和后脑勺这两个部位气血就容易不足,时间长了容易造成头发变白的状况。
出现这样的情况,可以通过食物调理来缓解,多吃一些补肾的食物,比如桑葚,山药,海参,粟米,牡蛎,而且还要多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物,也要多运动,提高身体体质。
鹰潭市人民医院 中医皮肤科
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