小儿推拿补肾手法
小儿推拿补肾的手法有首先可以用手指肚按揉孩子的肾俞穴。肾俞穴就位于孩子后背第二腰椎旁1.5寸处,左右各一。父母可以用两个拇指分别按揉孩子背部两侧的肾俞穴,而且每次点按5分钟左右,让孩子有酸胀的感觉为度。同时要注意力度,不要用力过猛,也不要太轻,以免影响孩子身体不适或是没有效果。
家长父母也可以顺时针的给孩子按揉肾经,这样也能起到补肾的效果。平时在饮食上也可以给孩子吃一些补肾的食物,提高孩子的抵抗能力。
小儿推拿补肾的手法有首先可以用手指肚按揉孩子的肾俞穴。肾俞穴就位于孩子后背第二腰椎旁1.5寸处,左右各一。父母可以用两个拇指分别按揉孩子背部两侧的肾俞穴,而且每次点按5分钟左右,让孩子有酸胀的感觉为度。同时要注意力度,不要用力过猛,也不要太轻,以免影响孩子身体不适或是没有效果。
家长父母也可以顺时针的给孩子按揉肾经,这样也能起到补肾的效果。平时在饮食上也可以给孩子吃一些补肾的食物,提高孩子的抵抗能力。
锦州市中心医院 中医内科
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治:
功效主治: