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肾阳虚喝枸杞

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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肾阳虚是可以吃枸杞的,因为枸杞有补肾益精的作用,配合一些补肾阳的中药效果更好,而且枸杞食用起来还比较方便,可以直接食用,每天10~20个左右就可以,也可以用枸杞泡酒,因为白酒对身体也有助阳的作用,但是一定要注意控制好量,如果喝多了就会给身体带来很大的损害。

肾阳虚多数都是由于久病耗伤,肾之阳虚,尤其是年龄比较大的人或者是房事过度等原因都会引起肾阳虚,肾阳虚表现出来的症状有腰膝酸软,阳痿早泄,月经不调,不孕,畏寒肢冷等。

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