肾阳虚食疗方法
肾阳虚是一种常见的疾病，通过食疗调理的方式效果比较好，日常生活中有很多补阳类的食物，比如，韭菜、刀豆、豇豆、核桃仁、羊肉、狗肉、鹿肉、动物肾脏、鸽蛋、鳝鱼、海虾等，这些食物对于补阳都有很大的效果。
肾阳虚的患者除了在饮食上调理外，也可以多运动一下，多做一些有氧运动，比如，长跑、游泳、打太极等。可以锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力，减少疾病的发生。如果生活调理效果不好，要及时去医院检查治疗一下。
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