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肾阳虚肾阴虚女性怎么办

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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女性肾阳虚或者是肾阴虚,都可以吃补肾的药物来治疗。因为不管是肾阳虚还是肾阴虚,都是肾虚的表现。如果治疗不及时,可能会加重症状的发生,同时还会引发肾亏的可能,所以出现肾虚的情况,要及时的治疗。

不要过于的担心,吃药物治疗,同时可以增加有氧运动,比如打太极、练瑜伽、散步、慢跑等。可以促进血液循环,提高自身的抵抗能力,还能调节身体阴阳失衡的情况。要注意身体保暖,不要着凉,更不能过度的劳累,保持良好的心态,精神压力不要过大。

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