肾虚补什么食物
肾虚吃什么食物,要根据肾虚的类型而定,这样才能够起到比较好的食疗效果。
对于肾阳虚,在生活中应当多吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、核桃、山药这类具有温补肾阳的食物。而对于肾阴虚,在生活中应当多补充海参、鸭肉、龟板、桑葚、黑芝麻、木耳这类具有滋阴补肾的食物。通过有效的食疗,能够缓解肾虚的症状,取得一定的治疗效果。
肾虚吃什么食物,要根据肾虚的类型而定,这样才能够起到比较好的食疗效果。
对于肾阳虚,在生活中应当多吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、核桃、山药这类具有温补肾阳的食物。而对于肾阴虚,在生活中应当多补充海参、鸭肉、龟板、桑葚、黑芝麻、木耳这类具有滋阴补肾的食物。通过有效的食疗,能够缓解肾虚的症状,取得一定的治疗效果。
九江市中医院 中医内科
功效主治:
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