手淫与肾虚的联系
手淫是会导致肾虚的,手淫会引起频繁射精,导致机体会变得虚弱、乏力、食欲下降、注意力不集中等情况。而且这也是一个非常不好的习惯,要戒掉过度手淫的习惯,可以通过饮食运动来调理身体。
适当的运动可以提高自己身体的抵抗力和免疫力,饮食上清淡为主,多吃补肾的食物,比如猪腰、蔬菜、水果等。肾虚引起的原因也有很多,并不是只有手淫会导致。当身体出现肾虚的情况时要及时去医院检查,确诊是哪种肾虚,对症处理。
手淫是会导致肾虚的,手淫会引起频繁射精,导致机体会变得虚弱、乏力、食欲下降、注意力不集中等情况。而且这也是一个非常不好的习惯,要戒掉过度手淫的习惯,可以通过饮食运动来调理身体。
适当的运动可以提高自己身体的抵抗力和免疫力,饮食上清淡为主,多吃补肾的食物,比如猪腰、蔬菜、水果等。肾虚引起的原因也有很多,并不是只有手淫会导致。当身体出现肾虚的情况时要及时去医院检查,确诊是哪种肾虚,对症处理。
鹰潭市人民医院 中医皮肤科
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