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肾虚与脾胃的关系

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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肾虚与脾胃虚弱有一定的关系。肾虚脾胃虚的人,可以吃补肾或者是健脾胃的药物来治疗。

在饮食方面要注意,不要吃辛辣、刺激性的食物,而且不要暴饮暴食,可以少食多餐,吃容易消化吸收的食物,这样有助于脾胃的恢复。也可以根据自身的身体情况,适当的增加体育锻炼,促进血液循环,提高身体的抵抗能力,调节身体阴阳失衡的情况。平时工作压力不要过大,保证充足的睡眠时间,不要长时间的熬夜、频繁的性生活,注意休息。

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