肾虚怎么办
肾虚需要在不同的类别中处理：
1、肾阳虚，如腰膝酸痛、怕冷、手脚冰冷、大便次数比较多并且不成形，小便发黄。男性出现阳痿、女性出现闭经等，然后用温肾法助阳，可以吃右归丸、鹿茸、杜仲等。
2、如果是阴虚，如：头晕、耳鸣、失眠多梦、烦躁内热、夜汗、男性精漏、女性月经少或闭经，则需滋补肾阴虚，可吃枸杞、桑叶等。
3、肾气不实，如：排尿次数增多、夜间排尿频繁、遗尿症、尿失禁等，则可服用金匮肾气丸。
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