孕妇感冒食疗
孕妇如果有感冒的现象,应该要注意观察一下是由于什么引起感冒的,如果是由于伤风引起感冒的话,这个时候可以适当的喝一些冰糖雪梨水,梨水或者是用川贝炖雪梨都具有一定的清热解毒,祛火祛火,止咳润谈的一个作用,同时建议大家一定要注意饮食要清淡,多喝水,多喝一些果汁,蔬菜汁,补充维生素。
如果是由于受风着凉,或者是过度劳累引起的话,这个时候可以适当的喝一些红糖姜汁,驱走体内的寒气来进行治疗,缓解症状,晚上睡觉的时候也可以用热泡脚,能够促进循环,缓解一天的疲劳,有助于睡眠,睡觉的时候还能够促进身体的一个自我修复是疾病,尽快康复,所以在孕妇感冒的时候一定要多休息,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,提高自身抵抗力。
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