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肾虚如何食补

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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对于肾虚患者进行食补,要分清楚肾虚的类型,不同类型的肾虚,食补的食物和药物是不一样的。

肾阳虚在生活中,可以多吃温补肾阳的食物,比如牛肉、羊肉、韭菜、山药、核桃等。而对于肾阴虚,食补应当以滋阴补肾为主,可以多吃鸭肉、桑葚、黑木耳、黑芝麻等。另外,还可以将相关的药材与食物配合做成药膳,达到更佳的治疗效果。

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邰晓娜 主治医师

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