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肾虚会好么

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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肾虚是可以治疗的,吃一些补肾的药物就可以,平时也可以吃一些补肾的食物来辅助调理,比如黑色的食物,因为黑色的食物是具有补肾的效果,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚等。

同时还要注意休息,不要频繁的性生活,不要过度的劳累,保证充足的睡眠时间,不要长时间的熬夜,精神压力不要过大,保持良好的心态。根据自身的身体情况适当的增强一些体育锻炼,这样可以提高自身的抵抗能力,促进血液循环,调节身体阴阳失衡的情况。

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张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

擅长:擅长中西医结合治疗冠心病心绞痛,脑血管病,失眠,胃十二指肠溃疡,胆囊炎,性功能障碍,前列腺炎等。
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