肾虚能喝冰水吗
肾虚的人是不可以用冰水的，这样只会加重身体不适的感觉，或者是加重身体上的症状。肾虚的人平时要注意不要着凉，注意保暖，同时不要熬夜，保证充足的睡眠时间，要减少性生活的次数，注意休息，不要吃辛辣生冷刺激的食物，比如辣椒，冷饮，凉啤酒以及刚从冰箱里拿出来的水果等，吃这些食物可能会影响药效，从而影响身体恢复可。
以吃一些补肾的食物，帮助身体辅助调理，比如黑芝麻，黑米，黑豆，黑桑葚，牛羊肉，山药，韭菜。可以适当的增加一些体育锻炼。
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