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肾虚深蹲可以吗

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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进行适当的深蹲运动,对于人体来说能够起到一定的锻炼效果,对于肾虚的患者来说也有一定的改善效果。但是深蹲不能够过度,因为过度的深蹲可能会导致患者肾虚症状加重。

因为对于肾虚患者来说,在运动和锻炼要比较注意,不能过度劳累,也不能持续时间过长,这样反而不利于肾虚的恢复。因此对于肾虚的患者来说,适当的深蹲对于肾虚的恢复和调理能够起到一定的作用,但是不能够过量。

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邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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