阴虚会自汗吗
肾阴虚是会引起自汗的,可能还会引发其他症状发生,比如腰膝酸软、神疲乏力、失眠多梦等,每个人的身体情况不同,所以表现出来的症状也是有一定差异的。
如果是轻微的肾虚就不要过于的担心,可以吃滋阴补肾的药物来进行治疗,平时要注意休息,不要过度的劳累,保证充足的睡眠时间,精神压力不要过大,可以适当的增加一些体育锻炼,增强自身的抵抗能力,饮食上可以吃一些滋阴补肾的食物来进行辅助调理,比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚等。不要吃辛辣刺激过于油腻的食物,不要吸烟喝酒。
肾阴虚是会引起自汗的,可能还会引发其他症状发生,比如腰膝酸软、神疲乏力、失眠多梦等,每个人的身体情况不同,所以表现出来的症状也是有一定差异的。
如果是轻微的肾虚就不要过于的担心,可以吃滋阴补肾的药物来进行治疗,平时要注意休息,不要过度的劳累,保证充足的睡眠时间,精神压力不要过大,可以适当的增加一些体育锻炼,增强自身的抵抗能力,饮食上可以吃一些滋阴补肾的食物来进行辅助调理,比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚等。不要吃辛辣刺激过于油腻的食物,不要吸烟喝酒。
锦州市中心医院 中医内科
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