肾阳虚膝冷
膝盖冷是阳虚的表现。除此之外还会出现畏寒肢冷，特别是下肢最严重，头目眩晕，精神萎靡，容易疲乏，面色白，舌淡胖苔白，脉沉弱。女性会宫寒不孕，大便久泄不止，下肢还会出现浮肿，按之凹陷不起，严重会出现腹痛腹泻。
肾虚对患者的身体影响是非常大的，所以一定要引起重视。可以多吃一些补肾的食物，比如、枸杞、桂圆、猪肉、鱼类等富含维生素和蛋白质的食物。饮食上清淡为主，避免辛辣刺激的食物。
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