肾阳虚肢冷
肾阳虚肢冷可以吃，补肾助阳的药物，来治疗，平时还可以吃，一些温补的食物，来进行辅助治疗，比如黑米、黑豆、黑芝麻、牛羊肉、核桃、韭菜等，每个人的身体情况不同，所以在食用一些食物的时候，要注意量的控制，如果过多食用，可能会给身体带来，其它的不适，可以适当的增加，一些体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
如果肾虚情况比较严重，就要及时的去，医院就诊，因为能引起肾虚的原因有很多，比如先天不足、精神压力过大、性生活过于频繁、久病年老体衰等，要根据具体情况，来找适合自己的饮食调理方案。
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