盗汗.口干是什么情况
盗汗口干可能是肾阴虚的情况。可以吃一些滋阴补肾的药物来治疗，多注意观察，如果还伴有其它不适的症状，要及时的去医院就诊，通过全方面的检查确定病因，针对治疗，在治疗期间要注意不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，精神压力不要过大，房事不要过于频繁，同时可以根据自身的身体情况适当的增加一些有氧运动。
运动不仅可以促进血液循环，同时还能提高自身的代谢能力以及抵抗能力，调节身体阴阳失衡的情况。也可以吃一些滋阴补肾的食物来进行辅助调理，比如山药、黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑葚等。
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