上火了,嘴长泡怎么办
口腔水泡应该是口腔溃疡,这种情况不需要特别治疗,大约一周左右的溃疡就会自动愈合。在此期间,注意饮食轻,不要吃特别热的口食,以免引起溃疡疼痛。也不要吃辛辣刺激的食物,不利于溃疡的愈合。
如果嘴里经常起水泡,这种情况建议多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、橙子、柠檬、卷心菜等都富含维生素是一个不错的选择,也是适当的口服维生素。建议增加运动提高身体抵抗力,但运动要适度不要过度劳累。经常多喝水,少吃多吃,调整饮食习惯,如果溃疡严重可以喷西瓜霜喷雾。
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