深呼吸能治疗近视吗
深呼吸对于治疗近视,应该没有什么治疗作用。
近视主要是远处的物体不能准确地在视网膜汇聚,会在视网膜之前形成焦点,从而导致视觉变形,看远处模糊不清。但是深呼吸对于近视的治疗是没有任何效果的。
想要缓解近视、保护眼睛,要注意用眼卫生,避免眼睛过度疲劳。平时可以经常对眼睛进行按摩,千万不要在眼睛感觉非常疲劳的时候才休息,应该每隔一个小时就休息10分钟左右。饮食上可以多吃含维生素a丰富的食物,有利于保护视力。
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