什么叫亚健康
亚健康就是人体处于健康和疾病之间的一种状态，处于亚健康状态，患者不能够达到健康的标准，表现有一定的活力降低功能和适应能力减退的症状。
患者主要会表现为身体疲劳，虚弱情绪的改变和肌肉的酸痛，同时也会有头晕头痛，睡眠紊乱的情况，就会影响到患者的心理以及身体的功能，影响到正常的工作和生活，也会造成一定的社交障碍，同时也会导致出现有记忆力衰退。
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