眼睛干涩怎么改善
眼睛出现干涩，可能是由于用眼过度，而导致的干眼症或是视觉疲劳。因此，可以通过眼保健操、热敷以及针灸、按摩或使用滴眼液等方式进行治疗。
因为热敷能够加快眼睛周围的血液循环以及代谢，容易使沉积的代谢物较快的代谢出去，使眼睛周围保持低毒素的环境，能够有效的缓解眼部疲劳。也可以选用保健操或是进行眼部按摩，这样能够使眼部肌肉得到放松以及锻炼，使眼睛保持容易调节的状态。而针灸理疗治疗，针刺眼部穴位能够治疗视觉疲劳，中药可以有效促进眼部的血供以及缓解眼部的症状。
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