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近视喝什么茶可以明目

近视喝绿茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰茶,以及决明子茶有明目的功效。这些茶水当中还有比较丰富的维生素C、钙、维生素B12,以及β胡萝卜素等物质,可以达到明目的功效。

近视眼不能完全依靠喝茶缓解眼部疲劳,平时也要减少看电子类产品的时间。日常用眼半小时左右,要适当休息几分钟,可以按摩眼部或者做几分钟眼保健操,能够促进眼部血液循环,可以缓解眼部疲劳。

近视如果比较严重,可以通过激光手术进行治疗。

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