视力可以恢复吗
如果是假性近视的人群,通过保护眼睛能够恢复视力。但是,如果是真性近视的患者,即使是保护眼睛,视力也是没有办法恢复的,只能通过保护眼睛来控制眼睛的度数增长,或使度数增长缓慢。
保护眼睛要养成良好的用眼习惯,学习、工作45分钟,眼睛要休息15分钟左右。经常做眼睛保健操,往远处眺望。多进行户外运动,对于控制近视发展很有好处。睡觉前可以用缓解眼疲劳的眼贴,或用热毛巾热敷双眼。饮食上可以多吃含维生素a、维生素c丰富的食物。必要时可以适当补充叶黄素。
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