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运动后月经量多是好事吗?

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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患者运动之后出现月经量增多,这并不是好事。因为这是由于运动过于剧烈,导致的月经量增多。

如果平时月经量比较少,是可以适量进行运动,这样可以增加月经量。但如果月经量正常,或者是月经量本身就比较多,不建议在月经来潮期间进行运动。除了会增加月经量之外,还有可能会导致痛经情况。在月经来潮期间,最好是多卧床休息,避免受凉和劳累。

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