红糖鸡蛋姜水的功效经期可以喝吗
红糖、鸡蛋和生姜有补血活血、温经散寒、温胃健脾等功效，所以在经期是可以喝的。
红糖鸡蛋姜水不仅可以治疗痛经，还可以治疗贫血、月经不调、胃寒、脾虚和风寒感冒。因为红糖有活血、养血，还能提升人体的能量。姜具有发汗解表、温中止呕的作用。鸡蛋含有优质的蛋白质和维生素a，所以这三种放在一起作用很大，平时也可以喝，具有补中益气的作用，提高抵抗力。
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