卵巢保养的功效
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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卵巢保养的好可以预防卵巢早衰，推迟更年期的到来，稳定机体内环境，提高身体免疫功能。还能促进卵泡正常发育，使月经周期正常，提高女性生殖能力，可以保持女性心态以及精力充沛，有利于脂肪代谢。
所以，要注意卵巢保养对于身体有很大的好处，而且平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，也能使身体达到更健康的状态，可以根据自身的实际情况适当的增加一些锻炼，这样不仅能增强自身的抵抗力和免疫力，还能促进血液循环，加快身体新陈代谢。
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